El hombre de todos los tiempos ha buscado siempre la felicidad. aunque se busca con anhelo, a veces, con desesperación, no resulta fácil encontrarla.
Los autores, desde su mirada terapéutica, pero con un lenguaje sencillo y dinámico, nos enseñan a descubrir la auténtica felicidad en nuestro interior, en lo más profundo de nuestro corazón.
A lo largo de estas páginas, nos ayudan a comprender en qué consiste la felicidad y cómo alcanzarla, desarrollando nuestras capacidades y virtudes, viviendo el presente, liberándonos de la rutina, disfrutando de la vida en cada momento, conociéndonos a nosotros mismos, estableciendo vínculos sanos y, sobre todo, conectándonos con dios... entre otras cosas.
Este libro constituye una valiosa herramienta para trabajar personalmente o en grupo, ya que cada capítulo propone un atractivo relato, un breve análisis del tema, una frase alusiva, una cita bíblica y una serie de preguntas que invitan a la reflexión.